鼻血が出たときに、いまだに上を向く人がいますが、これは間違いです。

上を向くと、のどに流れてきた鼻血を飲み込んで、後で余計に気分が悪くなることもあります。

正しくは、小鼻を両側から押さえて、下を向きます。

鼻出血のほとんどは鼻の入り口から直ぐの所の鼻中隔から出ています。小鼻を両側から真中に向けて押さえると、出血している部位を直接圧迫できます。また、下を向いて、下に流れてきにくいように押さえていると、鼻腔内に溜まった血液は10分もすれば固まってきて止血されてしまいます。

また、頻繁に鼻に詰めたティッシュを詰め替える人がいますが、これも、傷口を擦って止まりかけた出血をわざと出しているようなものです。あまり詰め替えずに、止まった後もしばらくして、ゆるんできてから抜くほうが安全です。